Moms, Bingung Menyiapkan Bekal Sekolah? Intip 10 Menu Tinggi Protein Untuk Si Kecil

Hi Moms, menyiapkan bekal sekolah untuk Si Kecil setiap hari tentu perlu dibuat bervariasi dan tetap sesuai dengan kebutuhan nutrisinya. Selain memilih makanan yang disukai, Moms juga perlu memperhatikan sumber protein dalam menu bekal agar kebutuhan protein Si Kecil terpenuhi dan siap mendukung aktivitasnya sepanjang hari.

Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan adalah sumber protein dalam menu bekal Si Kecil. Protein bisa didapatkan dari berbagai bahan yang familiar, seperti telur, daging, ikan, abon, hingga keju. Dengan sedikit kreasi, bahan-bahan tersebut bisa diolah menjadi bekal yang praktis dan lezat. Yuk, simak tips menyiapkan bekal serta 10 ide menu tinggi protein yang bisa Moms coba untuk Si Kecil!

Tips Menyiapkan Bekal Sekolah

Menyiapkan bekal sekolah untuk Si Kecil bukan hanya soal memilih menu yang disukai saja. Moms juga bisa memperhatikan komposisi makanan, porsi, serta variasinya agar bekal tetap menarik dan sesuai dengan kebutuhan Si Kecil. Berikut beberapa tips dalam menyiapkan bekal sekolah untuk Si Kecil:

• Lengkapi Bekal dengan Gizi Seimbang
  Bekal sekolah dapat dibuat lebih lengkap dengan memadukan sumber karbohidrat, protein, sayur, dan buah. Untuk sumber proteinnya, ada banyak pilihan yang familiar untuk Si Kecil, mulai dari telur, daging, ikan, abon, hingga keju. Bahan-bahan ini juga bisa dikreasikan menjadi berbagai menu bekal yang lebih variatif. 

• Pilih Menu yang Praktis dan Variatif
  Bekal sekolah tidak harus selalu berupa nasi dan lauk. Moms bisa mengganti bentuk dan jenis menu agar Si Kecil tidak mudah bosan. Bahan yang sama juga bisa dikreasikan menjadi hidangan berbeda.   

• Sesuaikan Porsi dengan Kebutuhan Si Kecil
  Porsi bekal juga bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kebiasaan makan Si Kecil. Bekal dengan porsi yang pas akan lebih mudah dihabiskan, sekaligus membuat Si Kecil tetap nyaman saat makan di sekolah.  

• Buat Bekal Lebih Menarik untuk Si Kecil
  Moms bisa membuat bekal sekolah lebih menarik dengan mengkreasikan bentuk, ukuran, atau cara penyajiannya. Cara sederhana ini bisa membuat menu yang familiar terasa lebih variatif dan menyenangkan untuk Si Kecil. 

Setelah mengetahui beberapa tips menyiapkan bekal sekolah, pilihan menu juga menjadi hal yang tidak kalah penting. Berikut 10 ide bekal tinggi protein yang bisa menjadi inspirasi untuk menu sekolah Si Kecil. 

10 Ide Menu Bekal Tinggi Protein 

• Martabak Floss
  Martabak dengan isian telur dan Abon Alamii  yang gurih, dibungkus kulit lumpia hingga renyah. Menu ini bisa menjadi pilihan bekal yang praktis dengan kombinasi rasa yang familiar untuk Si Kecil.

  

   

• Bihun Abon
  Bihun lembut dipadukan dengan telur dan Abon Alamii dalam satu sajian yang sederhana. Tambahan keju di atasnya juga bisa melengkapi menu ini dengan sumber protein lainnya. Bihun Abon bisa menjadi pilihan bekal yang berbeda untuk Si Kecil saat Moms ingin menyajikan bihun dengan cara yang lebih kreatif.

  

   

• Baked Floss Donut with Alamii Noodle
  Alamii Noodle dipadukan dengan telur, sayuran, dan keju, lalu dipanggang hingga lembut dan dibentuk menyerupai donat. Ditambah topping Abon Alamii di bagian atas, kreasi ini bisa menjadi ide bekal sekolah yang unik dan tetap familiar untuk Si Kecil.

  

   

• Floss Sushi
  Sushi yang dipadukan dengan telur dan Abon Alamii bisa menjadi kreasi bekal yang menarik untuk Si Kecil. Perpaduan bahan yang familiar dalam bentuk sushi membuat menu ini cocok untuk menambah variasi bekal sekolah.

  

   

• Floss Risotto
  Nasi yang dimasak bersama telur, santan, wortel, dan dipadukan dengan Abon Alamii hingga menghasilkan tekstur yang lembut dan creamy. Kreasi ini bisa menjadi alternatif untuk menyajikan olahan nasi yang berbeda agar menu Si Kecil tidak terasa monoton.

  

   

• Arem-Arem Abon
  Nasi yang dimasak dengan santan dan wortel dipadukan dengan Abon Alamii lalu dibungkus menggunakan daun pisang. Bentuknya yang praktis membuat arem-arem bisa menjadi pilihan menarik untuk bekal sekolah Si Kecil.

  

   

• Floss Noodle Martabak
  Floss Noodle Martabak memadukan Alamii Noodle dengan telur dan Alamii Abon dalam satu sajian yang praktis untuk bekal sekolah. Menu ini bisa menjadi pilihan Moms untuk menghadirkan olahan mie yang berbeda untuk Si Kecil.

  

   

• Rolled Floss Omelette
  Omelet telur yang dipadukan dengan Abon Alamii dalam bentuk gulungan bisa menjadi pilihan bekal yang praktis untuk Si Kecil. Potongannya yang mudah disantap juga cocok untuk melengkapi variasi menu bekal sekolah.

  

   

• Cheesy Pizza Floss
  Pizza sederhana dengan perpaduan keju dan topping Abon Alamii yang bisa menjadi pilihan menu bekal sekolah untuk Si Kecil. Rasanya yang familiar membuat kreasi ini cocok untuk Moms yang ingin menyajikan variasi menu bekal tanpa terlalu banyak persiapan.

  

   

• Fried Floss Bread
  Abon Alamii menjadi isian roti yang lembut dengan lapisan luar yang renyah, menciptakan kombinasi tekstur yang menarik untuk Si Kecil. Kreasi ini bisa menjadi inspirasi Moms untuk menambah variasi menu bekal sekolah.

  

   

Baca juga: 25 Ide Cemilan Sehat yang Mudah dan Bergizi

Menyiapkan bekal sekolah untuk Si Kecil bisa dilakukan dengan berbagai pilihan menu yang sederhana. Dengan memanfaatkan bahan-bahan yang tersedia di rumah dan mengolahnya menjadi sajian yang berbeda, Moms bisa menghadirkan menu bekal yang lebih beragam sekaligus tetap memperhatikan sumber protein di dalamnya.

Salah satu bahan yang bisa digunakan adalah Alamii Abon, yang mengandung 4 gram protein per sajian dari pilihan daging sapi Australia atau daging ayam. Alamii Abon juga dilengkapi sayuran seperti wortel, kacang polong, dan kubis, serta memiliki tekstur yang halus sehingga mudah dikunyah Si Kecil. Selain praktis digunakan dalam berbagai kreasi menu, Abon Alamii bisa menjadi salah satu pilihan untuk melengkapi sumber protein dalam bekal sekolah. 

Dari berbagai ide di atas, Moms bisa memilih dan menyesuaikannya dengan selera Si Kecil. Semoga pilihan menu ini bisa menjadi inspirasi untuk menyiapkan bekal sekolah yang praktis, lezat, dan tetap mendukung kebutuhan nutrisi Si Kecil sehari-hari.

Baca juga: Protein Anak Sudah Cukup? Cek Panduannya Agar Tumbuh Kembang Optimal

Jika Moms sedang mencari komunitas yang hangat untuk saling berbagi pengalaman dan belajar seputar tumbuh kembang Si Kecil, yuk bergabung bersama Miifams Club. Moms bisa mengikuti berbagai sharing session dan webinar bersama para ahli, mendapatkan kesempatan mencoba produk gratis dari partner Alamii, menikmati event dan playdate eksklusif, serta memperoleh berbagai informasi dan keuntungan spesial dari Alamii. 

Daftar Disini!